社区体育活动

社区体育活动

组织本地社区的体育赛事和活动,促进公众健身。

运动心理辅导

运动心理辅导

提供运动员心理辅导和压力管理服务;

体育摄影与视频制作

体育摄影与视频制作

提供专业的体育赛事摄影和视频制作服务,记录精彩瞬间并制作宣传材料。

运动员体能评估

运动员体能评估

提供针对各类运动员的体能测试与评估服务,包括耐力、力量、灵活性等方面的全面分析;

是的,我们提供各种团体课程,包括健身、瑜伽、篮球等,欢迎团队和公司集体报名。

运动过度的迹象包括持续的疲劳、睡眠质量差、身体疼痛、免疫力下降和训练表现下降,应及时调整训练计划和休息。